МАСТЕР-КЛАСС ПО АРМРЕСТЛИНГУ ПРОЙДЁТ В ВИЛЮЧИНСКЕ В ДЕНЬ ФИЗКУЛЬТУРНИКА

В День физкультурника жителей Вилючинска приглашают на мастер-класс по армрестлингу. Участники познакомятся с основами этого вида спорта, узнают секреты правильной техники и смогут попробовать свои силы под руководством опытного тренера.

В программе:

• базовые стойки и правильная постановка тела;
• основные техники и захваты;
• тактика ведения поединка;
• упражнения для развития силы предплечий и кистей;
• разбор типичных ошибок начинающих спортсменов;
• мини-спарринги под присмотром тренера.

Занятие проведёт мастер спорта России, тренер-преподаватель СШОР «Вилючинск» Даниил Шалудкин.

Дата: 8 августа
Время: 14:00
Место: Алексеевский сквер

Мастер-класс подойдёт как новичкам, так и тем, кто уже знаком с армрестлингом и хочет улучшить свои навыки.

Станьте частью спортивного праздника, откройте для себя армрестлинг и зарядитесь отличным настроением!